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便秘常见患者问答
  • 老年性便秘怎么办
    健康咨询描述: 病情描述每日上下午活动,每次走30分钟,仍然大便困难,服牛黄清胃丸效果也不明显 应该怎么办

    oyang2011 内科
    病情分析: 临床上将每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难考虑为便秘。这种现象在老年人中更加常见。常见于食量和体力活动明显下降,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。 指导意见: 对于老年性便秘应该并不仅仅只是药物治疗就能改善的,需要从以下几个方面综合处理:1.坚持参加锻炼,如像你以上提到的散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。2.培养良好的排便习惯 立正常的排便行为。可练习每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。3.饮食结构改变,适当增加纤维素(有利于大便的成形并可刺激胃肠蠕动)含量高的食物(青菜,苹果、香蕉等水果)。对通便效果好的食物,如黑芝麻、蜂蜜等。 药物有药物西沙必利片。是在不行药物治疗有便塞停等,也可家中开塞露等备用。每次纳肛后先憋一会。这样才有效果。
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