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胀气

消化内科

当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。常见发病部位在胃,常见病因炎症、反流、肿瘤。

当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。常见发病部位在胃,常见病因炎症、反流、肿瘤。

  • 病因
  • 临床表现
  • 检查
  • 诊断
  • 并发症
  • 治疗
  • 预后
  • 预防
  • 全部
  • 胀气可能是胃、肠道疾病的一个症状,张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽,同时吸入大量空气,边吃饭边喝汤,将胃中的消化酶冲下消化道等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。

    1.消化不良

    有些患者体质较差,会表现为胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致腹部胀气的现象。

    2.器质性疾病

    如胃肠道肿瘤、慢性胃炎胃溃疡胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。

    3.功能性疾病

    如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等。

    4.胃肠道疾病

    如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎肠梗阻、习惯性便秘等。

    5.胃肠功能紊乱

    表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因,导致胃肠蠕动功能减弱或消失,从而导致体内的气体排不出体外,体内气体越积越多,就出现了胀气的现象。

    6.胃酸过多

    胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。

  • 每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,纳差,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,胃胀、腹胀等。

  • 胃肠镜检查鉴别功能性与器质性病变,鉴别炎症、溃疡、肿瘤。实验室检查、消化道动力检测等。

  • 1.胃肠道内气体排出障碍。

    2.胃肠道中气体吸收障碍,正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。

    3.吸入空气,进食时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。

    4.食物发酵,正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀

  • 胃胀的危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;毒素吸收。肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。影响呼吸。腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。引发食管癌的危害。因为呕吐带出的酸性物质,甚至是部分小肠内的食糜会损伤食管,牙齿等部位。此外。患者还会出现胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。

  • 1.调整饮食结构

    应避免的食物:胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。胃胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯,吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,建议少食多餐。

    2.喝米汤

    米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。对于胃胀气需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。

    3.药物

    必要时增加消化道动力药物。增加复方消化酶,健胃消食片或健胃消食口服液。

    4.适当运动

    餐后百步走,适当增加胃肠蠕动。

  • 常见打嗝、身体消瘦,精神抑郁。

  • 1.不宜搭配的食物

    食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

    2.服用肠道益生菌

    消化不良型胀气可用益生菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。

    3.多喝米汤

    米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等有效。

    4.适量摄取高纤维食品

    虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠道逐渐适应,这样可以减少胀气。

    5.西甲硅油/二甲硅油

    能有效地排除过多的气体,当感不适时,立即服用。

    6.细嚼慢咽

    吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成胀气。

胀气常见患者问答

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