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脖子扭痛

脖子扭痛

脖子扭痛是指在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。

由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造成的脖子扭痛。及有外伤导致局部软组织损伤引起的。患者应做适当保健动作,减轻痛楚。比如立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到...

脖子扭痛是指在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。

由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造成的脖子扭痛。及有外伤导致局部软组织损伤引起的。患者应做适当保健动作,减轻痛楚。比如立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

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症状检查

脖子扭痛的诊断

1、颈后部酸痛不适,颈前屈时加重。

2、颈部慢性劳损伤,长时间低头工作,睡眠喜高枕,或有其他颈部外伤史。

脖子扭痛的鉴别

颈部神经疼痛其症状有疼痛,疼痛为绞痛、钝痛或灼痛,颈部功能障碍,影响工作或睡眠。

风湿性或慢性劳损 纤维组织炎。肩周炎均可有颈肩痛、手麻木等表现,但无神经根放射性痛,腱反射正常。

增生骨刺压迫颈部神经可引起肩痛,但这种肩痛多伴有颈部的不适及头昏眩晕等症状。

2

危害

脖子扭痛是指在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。

由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造成的脖子扭痛。及有外伤导致局部软组织损伤引起的。患者应做适当保健动作,减轻痛楚。比如立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

3

诊断要点

脖子扭痛依据以下临床症状来检查:

颈部明显活动受限,发僵,头往后抬一下就痛。

颈部正侧位片

做X光检查是比较经济实用的,一般是首选。通过这项检查可以检查颈椎生理曲线、颈椎是否异常,如有颈椎病就能判断出。

颈部CT

CT可检查骨质增生、肿瘤导致的椎管扩大或骨质破坏、椎间盘突出症等。

颈部MRI

该检查可以检查颈部软组织结构,尤其可清晰地观察到椎间盘突出压迫脊髓。

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